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2019-09-17 19:11:29

发布时间-|:2019-09-17 19:11:29

参加者均应当为具有完全民事行为能力的人,必须对自身安全负责,有承担随身财物管理的能力。6.替换衣物及袜子、备用徒步鞋。咱们不比金钱,就比健康。饮食指引1.干粮,如牛肉干,面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。深圳“艺术大观”系列公益演出活动是包括声乐、器乐、民乐、戏曲、曲艺等多种艺术形式的公益演出活动,每逢周末在深圳大剧院音乐厅举办。4.白糖、蜂蜜、萄萄糖等高糖类食物。*抢票方式*:  1、登陆深圳论坛。活动参加者均视为自愿接受以上条款,特此声明!深圳大剧院介绍:  深圳大剧院是1984年市政府投资兴建的特区著名八大文化设施之一,1989年正式开业。9:40徒步活动正式开始,沿着增江画廊徒步,请大家按照自己的节奏徒步,途中注意环保!留下的是您的脚步,带走的是您的照片!(途中设有3个签到点,全程20公里,17:00还未到达15公里的队员将由组委会安排车辆接回)17:00驴友陆续抵达终点,签到领取活动奖牌后,有秩序的排队乘车,满一车,发一车回程。饮食指引1.干粮,如牛肉干,面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。

18:00所有参加徒步的驴友,必须在18点前到达终点签到。4.白糖、蜂蜜、萄萄糖等高糖类食物。活动咨询:小不点:13537335605(微信同步)2018年3月25日100公里徒步第一站增江画廊20公里俗话说,春节就像牛郎而我们都是织女终于到了开工日又要和春节分别整整一年……回首过去一周,你的春节假期过得如何?春节过后一年的辛劳和委屈都得到了慰藉要为上一年划上句号准备好走向新一年新春新年意味着新的开始新春新计划那就先从拥有一个健康的身体开始吧一起来户外徒步吧一年之计在于春,开启一年新征程!那些尚未实现的梦想,那些还没到达的远方都在等待你的出发和起步做好新一年的工作计划,新一年的学习目标!新一年的户外运动计划!带上梦想全新出发新的一年愿你能在有趣的100公里徒步路上实现2018所有的梦想!2018年100公里徒步第一站:增江画廊增江画廊,顾名思义,就是增江河上一幅绵延的天然山水画。惊!惊!惊!惊!惊喜!↓↓健康养生界新物种↓小腰经将在2018年4月25日-28日参加第二十六届中国(深圳)国际礼品、工艺品、钟表及家庭用品展览会对此养生保健按摩仪感兴趣的可以前来免费体验地址(深圳会展中心8号展厅8A33)↓↓事不宜迟,免费入场

咱们不比金钱,就比健康。

(邀您抽空陪同家人前来体验吧!)体感音乐疗法对人的作用途径主要有二:一是通过听觉,音乐对人产生了心理作用;二是通过同步的音乐振动及触、振动觉,激发了身体的松弛反应及系列生理效应。K28/29领队班学员——一群拥有故事,有情怀,有热血的领队,领队班学员毕业后,由狼途腾牵头成立了“星际狼途”计划,参加各级别培训的要求如下:A.初级户外培训:16岁以上的身体健康人士;B.中级户外培训:18岁以上,已取得“初级户外培训证书”或同等资历的身体健康人士;C.户外领队培训:20岁以上,已取得“中级户外培训证书”,有三次徒步露营经验的身体健康人士;D.户外教练培训:22岁以上,已取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”,有三次领队经验的身体健康人士;E.基础技能培训:为各项户外培训的基础。安全指引本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对。6.星际狼途之环保宣传月计划,每年的10月12日-11月12日期间,也就是K28领队班学习期间,看展一次大型的清洁山野或者是安全环保宣导活动。签到补给点5公里、10公里,15公里有补给水增江画廊徒步沿途风景

2018年100公里徒步将再开5个番外站,让跟过的驴友有时间完成100公里徒步。

领票时间是5月11、12日12:00-17:00,5月13日12:00-15:00开演前,前往深圳大剧院票房处领票。

活动费用128元每人包含:(往返车费、徒步纪念T恤、活动保险、签到牌、装备快递费、20公里奖牌、魔术头巾、义工服务、活动饮用水补给)报名截止后我们就开始做奖牌,退出活动者不退费用,请知悉!报名方式以付款成功为依据确定报名,报名需提供:性别+姓名+身份证号码+联系电话+上车地点+装备快递接收地址,团队报名请建立一个excel表格,统一报名。

7.其它个人特殊装备请自行调节。

请所有参与者根据排队指示牌排队上车。

(邀您抽空陪同家人前来体验吧!)体感音乐疗法对人的作用途径主要有二:一是通过听觉,音乐对人产生了心理作用;二是通过同步的音乐振动及触、振动觉,激发了身体的松弛反应及系列生理效应。

活动参加者均视为自愿接受以上条款,特此声明!深圳大剧院介绍:  深圳大剧院是1984年市政府投资兴建的特区著名八大文化设施之一,1989年正式开业。

3.可带两升运动饮料。

9:40徒步活动正式开始,沿着增江画廊徒步,请大家按照自己的节奏徒步,途中注意环保!留下的是您的脚步,带走的是您的照片!(途中设有3个签到点,全程20公里,17:00还未到达15公里的队员将由组委会安排车辆接回)17:00驴友陆续抵达终点,签到领取活动奖牌后,有秩序的排队乘车,满一车,发一车回程。让驴友能在一年的时间里健康完成100公里的徒步,活动地点将在深圳周边的5个城市举行,选择的地点是风景优美的地方。

请所有参与者根据排队指示牌排队上车。5.手机,相机,出发前要充满电并带好备用电池,头灯。

(邀您抽空陪同家人前来体验吧!)体感音乐疗法对人的作用途径主要有二:一是通过听觉,音乐对人产生了心理作用;二是通过同步的音乐振动及触、振动觉,激发了身体的松弛反应及系列生理效应。

活动计划分别是3月、4月、5月、10月、11月。

人员要求参加本次徒步活动的驴友需身体健康,以下情况驴友不适合参加徒步:高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。